Le stress est définitivement une cause principale de notre vieillissement.

Les impacts du stress sont nombreux. En fait, on y retrouve , l’anxiété, la  dépression, la prise de poids, la perte de mémoire, la diminution de l’attention, l’épuisement, les douleurs musculaires, l’oxydation des cellules et donc le vieillissement prématuré.

Se faire masser réduit le stress en apaisant les muscles tendus et en relâchant des endorphines  du bonheur dans notre corps.