Stress is zeker een hoofdoorzaak van onze veroudering.

De gevolgen van stress zijn talrijk. In feite omvat het angst, depressie, gewichtstoename, geheugenverlies, verminderde aandacht, uitputting, spierpijn, celoxidatie en dus vroegtijdige veroudering.

Een massage krijgen vermindert stress door gespannen spieren te kalmeren en geluksendorfines in ons lichaam vrij te maken.